皮肤过敏后应遵循护理原则？

    皮肤过敏一种很常见的过敏形式，很多人都发生过各种皮肤过敏的现象，那么皮肤过敏了第一时间应该怎么办呢?这是许多人最为关心的问题。许多MM因为皮肤过敏常常恨不得把自己藏起来，反而在脸上使用大量的化妆品，以便遮住因皮肤过敏发生的过敏症状。对此专家表示这是一个非常错误的做法，这样不仅对皮肤没有丝毫好处，从而还会使皮肤过敏症状加重。那么皮肤后应该怎么办呢？在日常生活中很多朋友对皮肤过敏都没有一个正确的认识，因此造成了很多不必要的影响。当皮肤发生过敏的现象后应遵循护理的原则，并注意远离过敏源，其次还要弄清楚是什么导致了过敏的发生，然后在后期就要避免接触。以下是皮肤过敏后的应急措施：

    1、应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，如果平时就使用低敏性护肤品，便可继续使用;如果是初次或偶尔发生敏感现象，而平日又不使用低敏感性保养品，那麽就要选择具有消炎、镇静作用的皮肤专用保养品，在用清水洗脸之后使用。如果有持续发红的现象，就要去医院进行脱敏除去，也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后，敷在脸上敏感的部位，这种注射用的生理盐水，安全性高、渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用，一般而言，几天以后，红肿现象便会改善。

    2、强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策，如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。轻微的敏感只要处置得宜，很快便会恢复，严重时则要迅速就医。

    3、不要擅自用药。未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用，这是伤害皮肤的做法。因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。

    4、日常生活和日常饮食都应规律合理，日常的饮食应尽量以清淡为主，平日多吃些新鲜的蔬菜水果，要避免食入油腻辛辣刺激性强的食物，在日常生活中应该层层把关，日常的作息时间也要规律，早睡早起，不要熬夜，平常可多注意锻炼，增强自身的抵抗力，多喝水，注意保湿，注意皮肤清洁，不要给自己太多的压力，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯等。   

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