荨麻疹不能吃什么？

    荨麻疹不能吃什么?荨麻疹是一种很常见的顽固形皮肤疾病，它的病因复杂，由多种因素导致而成，荨麻疹的危害非常大，它的出现严重的影响了我们正确的生活、学习以及工作等。专家表示荨麻疹是个极难治疗的疾病，而且容易反复发作，其瘙痒无比也是荨麻疹的一大特点。荨麻疹的诱发因素较为复杂，我们在日常生活中应该要特别多加注意做好日常的防护工作。此外荨麻疹病人在日常饮食方面也应特别注意，饮食因素也是导致荨麻疹发生的原因之一。对此荨麻疹的人在日常生活中要避免食入容易致敏的物质，同时在日常生活中也要注意远离过敏源。那么荨麻疹在饮食方面应该注意些什么呢？荨麻疹可以吃什么？荨麻疹不能吃什么？

    对此专家介绍说首先要知道哪些食物对本病有致敏作用。易致敏食物主要的是动物蛋白性食物，最易致敏的是鱼、虾、蟹、牛奶、奶油制品、蛋类等，其次为植物性食物，如竹笋、菠菜、蘑菇、香菇、茄子、蚕豆、黄瓜、大蒜、葱头、柑橘、李子、草莓类，以及坚果如栗子、白果、核桃、花生酱与芳香的调料等所谓“发物”。此外，还有些食物对某些人可以导致过敏，如酒、巧克力和丙烯醛（消化脂肪与进食油煎物时所产生的一种物质），还有加入食物中的色素、调味品、防腐剂，食物中的天然或合成物质如酵母、水杨酸、柠檬酸等以及加入薄荷的食品如薄荷糖果、薄荷香烟或糕点食品等。专家表示上述食物多能生风动血化热，尤其是海鲜、猪头肉、公鸡头、南瓜、香菇、蘑菇、香椿等发物以及辛辣、油腻的食物，食则生痰动火，耗散气血。凡辨证为阳证、热证者，更应严格忌食。然而不是所有患者对上述食物都有过敏，但发病时亦应忌食，以期能找出何种或哪一类食物最容易引起发病，比如有些人饮酒后即发风疹块，那么平时必须严格禁酒。

    那么荨麻疹可以吃什么呢？以上是荨麻疹病人要忌食的，相反的身为荨麻疹的人，在日常饮食方面应该尽量以清淡为主，多吃些新鲜的蔬菜和水果以及含维生素高的食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。此外一定要避免食入辛辣刺激性强的食物。专家表示荨麻疹除了在日常饮食方面要特别注意外，在日常生活方面也应做好防护措施，只要日常防护措施做到位了，就可减少荨麻疹反复发生的机率。  

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