湿疹多吃什好呢？

    湿疹多吃什好呢？湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，湿疹的出现严重的影响了患者的日常生活，给患者的身心健康带来了莫大的痛苦，其湿疹反复发作、也让湿疹患者苦恼不已，那么也许有的人就会问了，湿疹患者多吃什么可以辅助湿疹的治疗呢？专家表示针对湿疹日常的饮食，可以多吃以下几种食物？湿疹多吃什么好？

西瓜：

    西瓜性寒，味甘，有清热、解暑、利小便的作用，皮肤湿疹者宜食，可使湿热之邪从小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶饮，同样能够收到清利湿热的效果。

山药：

    山药性平，味甘，功在补脾胃、健脾运。中医以为，脾为后天之本，主运化水湿，皮肤湿疹病人缘于脾失健运，湿热内生。常吃山药健脾胃而水湿渐化。一年四季，均宜食用，炒食煮食或煎汤皆可。

白扁豆：

    白扁豆性平，味甘，亦药亦食，能补脾胃、化湿热。皮肤湿疹者食用，有药疗食疗之效，有药补食补之功。

绿豆：

    绿豆性凉，味甘，有清热、祛暑、利水、解毒的作用。古代医家以为它能够主丹毒烦热，风疹，治痘毒，疗痈肿痘烂等皮肤疾患，均借其清热利水解毒之力，急性皮肤湿疹者食之，有助于祛湿清热。

冬瓜：

    冬瓜性凉，味甘淡，有利水和清热作用。

瓠子：

    瓠子性寒，味甘，能清热利水湿。有医药书中说它治疮毒，皮肤湿疹也能够说是一种疮毒之病，食用瓠子清利湿热则湿疹可愈。

    此外专家表示湿疹病人多吃以上的食物，就能起到很好的辅助治疗湿疹的作用，但还是不宜过量的食用，应当根据个人体质和病情的轻重程度来决定膳食，另外还应养成良好的生活习惯、保持愉快的心情、注意个人卫生，多加锻炼，增强自身的抵抗力，这些都可以有效减少或避免湿疹发生的机率。  

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