得了湿疹怎么办？

    什么是湿疹，得了湿疹怎么办，日常应该怎样护理，湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与变态反应有一定关系。它的病因复杂，且危害极大，常常给患者朋友们带来痛苦，它的出现也严重影响了患者的日常生活和身体健康，患了湿疹应该及早的进行有效的防治，这样才能减少湿疹对自身产生的各种侵害。那么得了湿疹应该怎么办呢，专家介绍说要想治疗湿疹首先得做好日常的防护工作，这样才能有效减少湿疹反复发生的机率，针对湿疹患者日常的防护，应该做到以下几点：

   1、找出病因，去除致病因素，减少环境过敏原，降低接触机会。

   2、培养正确健康的饮食习惯，避免偏食，以清淡易消化的食物，低盐少油为主。少吃容易加重病情的过敏原、发物或辛辣刺激性食物。大部分婴儿湿疹，都由牛奶、鱼类及鸡蛋等蛋白所引起，因此具遗传体质的婴幼儿，若能哺喂母奶则较不易引起过

   3、日常生活作息时间应规律，早睡早起，养成良好的生活习惯。

   4、在干燥季节，最好减少洗澡次数。平时洗澡则以淋浴为佳，勿用太热的水或过度清洗，避免过度沐浴。入浴时宜选择温和的沐浴乳，以减轻皮肤负担，沐浴后身体处于微湿时，应立即擦拭润肤乳霜。沐浴前须先在患部涂上药膏，贴好OK绷再入浴。

   5、尽量穿著柔软及宽松的棉质，或其它天然纤维衣服，少穿、盖会引起过敏的人造纤维及毛料的衣、被。

   6、当外界气候干燥寒冷时，宜擦油脂性的乳液来滋润皮肤，避免在户外曝露过久，或过度吹风，以免皮肤过于干燥而发病。

   7、当病患搔痒难忍时，可暂时以拍打法止痒，或涂抹止痒药剂。为避免小朋友大力搔抓，引发继发性感染，应减短小朋友的指甲，必要时睡眠中加戴手套，减少不自觉搔抓。

   8、注意环境中的温度及湿度，以免因过于闷热出汗或干燥而致病。冬天室内若使用暖气，可加装保湿器或放一盆水，以维持室内相对湿度，避免过于干燥。

   9、放松紧张情绪，时常保持心情愉快，减少抑郁、焦虑、暴躁、愤怒等负面心理压力。

   10、干燥型皮肤不宜常用温泉疗法或是泡汤太久，避免流失天然的皮肤保护脂肪层，使皮肤过于干燥而搔痒。

   11、平日多注意锻炼，增强自身的抵抗力，可减少过敏的机率。

    以上的信息希望对您有帮助哦，另外在推荐给大家一个网站，里面有很多关于各种皮肤病的如何治疗、如何护理等相关知识 www.kangmeil.com建议大家 可以去了解一下，也可以在线咨询，非常的方便，咨询QQ是 841091147　　982337053   如果有什么关于皮肤病的问题还可以打这个电话：400-000-7358咨询，会有专家给你解答哦！