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多食四种蔬菜对湿疹有益？
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四种蔬菜对湿疹有益？
什么是湿疹,为什么会得湿疹，得了湿疹又该怎么办，针对湿疹，专家介绍说湿疹是一种常见的皮肤病，主要表现为皮疹多样性、对称分布、剧烈瘙痒、，反复发作，易演变成慢性为特征，专家提醒大家在日常生活中应积极防治湿疹。剧烈瘙痒是湿疹典型症状，且易复发。防治湿疹，应该注意饮食清淡，忌肥甘厚味，避免辛辣刺激之物。专家建议，要想有效的预防湿疹，日常生活中大家不妨可多食用下述四种蔬菜：
四种蔬菜对湿疹有益？
1、苦瓜：其内含奎宁，具有清热解毒、祛湿止痒的功效，可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。
2、番茄：其内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E，还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。
3、韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。
4、芹菜：芹菜内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。
四种蔬菜对湿疹有益？
专家介绍说经常吃以上几种蔬菜对预防湿疹有很好的帮助，但是预防湿疹仅仅局限于饮食是不够的，还需要患者注意日常生活细节，养成良好的生活习惯，作息时间有规律，避免吃辛辣及刺激性的食物，保持大便的通畅，多喝水，保持良好的心情，发现病情要避免抓痒，忌用热水及肥皂水烫洗，同时要及时的进行治疗，避免滥用药物等。
以上是对湿疹预防的相关介绍，相信大家也有所帮助，如果您还想知道更多关于湿疹或者其它皮肤病如何治疗等相关知识可以进入我们的 康美健康网 进行详细的了解，或者也可以拨打我们的免费健康专线向康美专家 咨询，专家在线 方便交流。
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