过敏性鼻炎是一种比较常见的疾病，什么是过敏性鼻炎？过敏性鼻炎是指鼻腔粘膜对某些刺激过度敏感而产生超出正常范围的过强反应。那么得了过敏性鼻炎应该怎么办呢？专家介绍说过敏性鼻炎只是体制虚寒免疫功能低下而出现的一种症状，过敏性鼻炎的患者只要注意增强体质，增加锻炼，注意防寒保暖，才能有效的减少或避免过敏性鼻炎发生的机率。

    专家介绍说我们平时的食物按性质可以分为冰冻、燥热、寒凉、温补四类。因此，在饮食上，虚寒体制的患者就不要吃冰冻、寒凉性质的食物，避免喝冰水，吃白包菜、白萝卜、莲藕、绿豆、西瓜、橄榄、蛏、牡蛎、用石膏定型的豆腐等，平日应该多吃些温补类的食物如：羊肉、鸽子、兔肉、鹌鹑、榴莲等。如：炸油条、炒花生等可以适当吃一些，但是不宜多吃。另外喝酸奶也可缓解过敏性鼻炎，另外治疗过敏性鼻炎的关键是要针对性治疗过敏性鼻炎是对某些物质过敏产生的过敏反应，过敏性鼻炎的病因比较复杂，专家表明过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质，并尽量避免接触它，并做好相应的防护工作如：远离过敏原、注意饮食、注意生活环境、偶尔的保健工作如：可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦等。另外，在日常生活中也要注意增强家庭保健体制，注意劳逸结合，防止受凉，加强锻炼，保持良好的精神状态。还要控制室内霉菌和霉变的发生。彻底杀灭蟑螂等害虫，注意远离宠物等。

    过敏性鼻炎引发的其中最重要的一点就是患者的抵抗力比较低下，所以要想治疗过敏性鼻炎改善过敏体质做好日常的防护工作都是非常关键的。那么过敏性鼻炎的产生严重影响了患者的身体健康和日常生活，过敏性鼻炎会产生一系列的并发症，所以患了过敏性鼻炎要正确对待，及早的就医，以免发生一些不必要的后果。

    以上是对过敏性鼻炎的相关介绍，相信大家也有所了解，如果您还想知道更多关于过敏性鼻炎其它皮肤病如何治疗等相关知识 可以进入我们的康美健康网进行详细的了解，或者也可以拨打我们的免费健康专线向康美专家咨询，专家在线 方便交流。