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芹菜治高血压 芹菜的15个治病食疗方(来自:同城的回忆)

已有 1793 次阅读2012-3-4 21:51 |个人分类:人食|系统分类:健康养生分享到微信

 引导语:想必大家都有吃过芹菜的,芹菜的味道有人喜欢有人不习惯,就个人而言还是比较喜欢的,芹菜在日常餐桌上也是常见的一种菜肴,吃了这么多年,你对芹菜有多少了解呢,现在就让我们对它多了解些吧。






    1、鲜芹苹果汁

    能降血压,平肝,镇静,解痉,和胃止吐,利尿。适用于眩晕头痛,颜面潮红,精神易兴奋的高血压患者。用鲜芹菜250克,苹果1-2粒。将鲜芹菜放入沸水中烫2分钟,切碎与清苹果绞汁,每次1杯,每日2次。

    2、五青榨汁

    取西芹、苦瓜、青瓜、青椒、青苹果五种青色的瓜果,一起榨汁,味道清新可口,更可清热毒,治暗疮过多,口苦、口臭、大便燥结、多眼屎等肝热现象。常饮此汁,据说还可以预防肠癌,想来也不无道。






    3、芹菜煲红枣

    除了可治疗高血压外,还可治疗急性黄疸型肝炎,膀胱炎等症。每次可用芹菜200-400克,红枣50-100克,煲汤分次服用。如不是芹菜季节,用干的芹菜头150-250克与红枣煲水饮,亦有疗效。

    4、百日咳

    鲜旱芹(连根叶)100克,洗净,切碎,捣烂,加冷开水100毫升,榨汁,再加食盐少许,隔水蒸热,早晚各服50毫升,连服3-5天。

    5、芹菜根炖马蹄

    常用有降压,安神,镇静功效。用芹菜根60克,马蹄6粒,芹菜根和马蹄放入砂锅炖水饮。

    6、芹菜葡萄汁

    组成:鲜葡萄250克,旱芹菜250克。

    制法:将芹菜带叶洗净,以沸水烫2分钟,切碎,榨汁;将葡萄洗净榨汁,与芹菜汁对匀装入杯中备用。主治年老体弱的高血压患者。

    服法:与用量温开水送饮,每日2-3次,20日为一疗程。






    7、高血压

    鲜芹菜500克或芹菜根60克,洗净,水煎服,每日1剂,10天一个疗程。

    8、高血脂血症

    鲜芹菜根10蔸,大枣10枚,水煎分2次服,连服15天为一疗程。

    9、反胃呕吐

    鲜芹菜根30克,甘草15克,鸡蛋一个,药煎水,打入鸡蛋冲服。一般1剂可愈。



    10、月经先期

    干芹菜50克,加水二杯,煎成一杯,温服,常服有效。


    11、妇女月经不调,崩漏带下,或小便出血

    鲜芹菜30克,茜草6克,六月雪12克,水煎服,每日1剂。


    12、芹菜香菇丝

    这是一道平肝、清热、降血压、保护功脉血管的药膳,也是一道可口营养的家常菜,非常适宜高血压、高血脂和神经衰弱的病患者食用。


    [主要原料]:芹菜,200克;水发香菇,100克。

    [操作方法]:

    1、把芹菜切成4厘米长的段。

    2、把香菇切成丝。

    3、用旺火把油烧至冒烟,先把芹菜放进去,煸炒几下,再放香菇丝,加少许盐,炒匀。加20克清汤,盖上盖,改用小火焖一会儿。

    4、出锅前,用水淀粉勾芡,加少许麻油,炒匀




    13、芹菜粥


    组成:芹菜连根120克,粳米250克,食盐、味精少许。制法将芹菜一同放入锅内,加水适量,用武火烧沸,再用文火熬至米烂成粥。再加入适量调味品即可。

    主治高血压及冠心病等

    服法与用量每天早晚餐食用,连服7-8天为一疗程。(一般食用1-4日后,血压开始下降)

    14、芹菜红枣汤


    原料:鲜芹菜200克红枣30克。


    制法:芹菜洗净切段,与红枣洗净去核,加水适量,文火煮15~20分钟,调味饮用。


    功效:利尿镇痛,和中养血。适用于高血压,症见头昏,眩晕,心悸,失眠等。


    注意:饮食应清淡,忌肥腻、刺激之品。本品可用于急性黄胆型肝炎、膀胱炎等症。

    15、鲜芹菜汁


    原料鲜芹菜250克


    制法将鲜芹菜洗净,放入沸水中汤2分钟,切碎绞汁。


    用法每服1小杯,每日2次。


    功效降血压,平肝,镇静,解痉,和胃止吐,利尿。适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。

    编后语:从小到大,芹菜也是家里的一种家常菜了,可是不看不知道,一看吓一跳,原来芹菜还有这么多的作用。可以作为一味药。如果你是挑食族,何不尝试着试试一下,或许他会给你带来不一样的感觉。

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