牛顿力学三定律的心理对应

作者：张源侠

                牛顿力学的三大定律可以说是现代科学启蒙时代最具影响力的发现。因为牛顿力学，整个宇宙的运动，不管是多么遥远的天体，还是近在咫尺的东西，都可以用这个原理去测定，尽管并非是完美的测定。但很奇怪的是，似乎没有人去把这三大定律与人类的心理结合起来。其实，把三大定律移花接木地套到人类心理上，可以得到一些很有趣的结果。

           第一定律，惯性定律，如果没有外力的作用，一个物体会保持原速运动。当然事实上，世界万物牵牵扯扯，根本不可能存在一种绝对的“没有外力”的状态，因此，这个定律在实际应用上，是个近似定律。转换到心理呢，可以这么定义， “如果没有外来的影响，个体会保持原来的心理状态。”这可能吗？个体的心理是一个自主动力状态，没有外来的影响，个体也会改变自己的心理状态。但更宽泛地说，这个定律也并非完全没有道理。人大多有惰性，一般情况下，如果没有外来的影响，人的确会在很长的时间保持原有的惰性、思维定势、习惯。要想改变人的惯性，外来的力量的确很重要。有很多的中国人对心理治疗持反感嘲笑的态度，认为心理医生说说话不可能改变什么，但中国有句古话，“听君一席言，胜读十年书。”这个一席言就是外来影响，也的确可以改变人的原有状态。如果一个人感到自己的生活变得无聊乏味，那就是说明自己在惯性的道路上走的太久了，需要一点改变。如何改变了，请外来的力量来帮助改变。

                第二定律：加速度定律：持续的力作用于物体，物体的速度会越来越快（这个速度越来越快的过程叫做加速度）。物体的加速度与物体的质量成反比，也就是说，物体越重，加速度越小。这个加速度在现实生活中不太容易观察得到，把一个重物从高处抛下，这个东西下降的速度会越来越快，但这个过程用肉眼也不容易看出来。这个定律转换成心理定律，也存在同样的问题，那个加速度很难被人觉知。我们先姑且把那个持续的力比作个体的持续努力吧，常可以看到这么一个现象，一个并不出色的人一直在默默地努力，起先取得一点小成绩，并不引人瞩目，但那个人继续努力，几十年以后，那个当初的笨鸟居然成为一代大家，而当初看不起他的那些兔子们因为没有持续的努力而不能成为大器。最近出版的奥尼尔的自传中，大鲨鱼评价科比布莱恩为“机器狗”，说科比的超级成功是与他疯狂的训练分不开的。大鲨鱼把自己和皇帝詹姆斯比为“转基因狗”，说他们是天赋超群，但却努力不够，因此，大鲨鱼评价詹姆斯不如科比。即使是科比这样级别的天才，其实也需要持续不断地努力。这个持续不断地努力在成功道路中的威力被很多人忽视，大家都以为天才就是天生的，而忽略了天才需要加上不断的努力才可以成为大器的。

                第三定律：作用力与反作用力原理。两个物体的作用力与反作用力，大小相等，方向相反，作用于一条直线。这个定律最容易理解。所谓“己所弗欲，勿施于人。”这就是作用力与反作用力啊。还有“以牙还牙，以血还血。”也是同理。当然，这样直来直去，人与人之间的关系倒是简单。可事实上，人是喜欢绕者圈子做事情的，人与人之间的关系在很多时候不是“作用于一条直线”。还有所谓“君子报仇，十年不晚。”那个反作用力可以滞后十年发出，这就是人与物的不同之处了。精神分析中有移情与反移情，说的是患者把他内心的纠结投射到分析师身上，而这个投射会触发分析师内心的纠结，并反投给患者。现代人本主义疗法中有一个广泛运用的技巧，叫做“深入体察”（Empathy),通俗地说，就是“把脚伸进对方的鞋子去体会一下”。了解人际的互动，便可以解决人际的冲突。这个第三定律在处理人际关系上有很广泛的应用。

      牛顿三定律在心理上的延伸可以用三句话表达：要改变，请外力；要成功，恒努力；要关系，互应力。