天空中，太阳、月亮、星星是“吉祥三宝”；大地上，花儿、叶子、果实是“吉祥三宝”；生活中，爸爸、妈妈和孩子是“吉祥三宝”；而人生中，健康、心灵和大脑是幸福快乐的“吉祥三宝”。

1、健康

健康虽然是古老的话题，也是人人关心的大事。健康不是钱，健康却是最大的财富；健康虽然只是一种身体状况，但健康却是最大的幸福；健康虽不是人生的唯一追求，但健康却是人生最重要的“宝贝”。因为，有了健康，才有一切。失去健康，一切将是虚无缥缈的，灰色暗淡的。

健康并非单指身体健康，全面的健康包括生理健康、心理健康、道德健康和良好的社会适应能力。

生理健康是指身体机能的健康，各脏腑器官运转正常，无器质性病变。主要体现在人的体质良好、体魄健壮、精力充沛，人体肌肤光泽润滑，浑身充满朝气和阳光。生理健康是心理健康、道德健康和良好社会适应能力的基础，在健康中占有极其重要的地位。身体机能不健康，会造成心理的压力增大，社会适应能力较差，甚至会影响到道德方面的健康。而心理压力过大、社会适应能力太差、伦理道德等出现问题，反过来也会影响身体机能的正常运行，从而出现“亚健康”状况。实际上，亚健康既是健康的隐患，也是不健康的表现。

2、心灵

心灵是指人们为人处事的态度（心态）、价值观、行为标准，在心理上的反映和表现，是人们对“真、善、美”和“假、丑、恶”的认识、评价和取舍，是人体能量聚集的“生命场”。凡追求“真、善、美”的就是心灵美；凡做“假、丑、恶”事情的人，就是心灵丑陋、灵魂肮脏之人。

人并非天生性“善”或性“恶”，全在于后天的教化和培养。“近朱者赤，近墨者黑”。心灵美主要从是三个方面体现：

一是讲道德。道德是人们应该遵循的基本行为规范。做人有做人的道德要求。工作中要讲职业道德，生活中要讲社会公德。有道是：“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”可见，积善行德多么重要，只要广积厚德，就可承载功德无量的事情。善于积德行善之人，一定是心灵至善至美之人。

二是重品行。做人要注重品行。品行实际上讲的是品德和行为。品德在前，行为在后，品德指引行为。一个品德不好的人，行为一定很龌龊；一个品德高尚之人，行为一定很谦恭，很检点，一定会处处为他人着想，以大局为重，讲求长远。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。品德和行为是统一的，品德决定行为，行为影响品德。有的人因为一次不好的行为，导致败坏了自己的名声，使自己的威望下降。有的人因为长期注重并不断检点自身的行为，最后成为德高望之人。

三是常修养。道德也好，品行也罢，非天生的，而是后天教育修炼形成的，这就是“修养”。古人云，修养身心是做事的根本。修身洁行，才能立于不败之地。

要不断学习，加强自己的道德修养，不要只停留在口头上，要落实在行动中。每天要多做点好事，帮助那些需要帮助的人。要经常对自己的行为进行总结、反思和忏悔，不断修正自己的错误。不断学习科学文化知识，用先进的科学技术和法律武装自己的头脑，做一个有益于社会、有益于国家、有益于人民的优秀人才。

3、头脑

头脑是言行的指挥中心。人与人之间的区别实质上就是头脑的区别，头脑聪明灵活，则行动机智敏捷。当一个人大脑疲劳，头脑昏沉，就会说错话，办错事，反应迟钝，效率低下，做任何事情达不到好的效果。头脑受先天的因素（智商）的影响。智商指数高的人，在某些方面比智商低的人要强一些。有的人记忆能力强，有的人反应能力强，有的人接受能力强，有的人观察能力、思维能力强等，这些都与智商高低有一定的关系。但头脑所掌握的知识及结构、接受能力、反应能力等也与后天的努力、学习和实践是分不开的。

经常学习思考的人，大脑聪明，正所谓“刀不常用就会生锈，脑不常用就会变笨”。文章越写越多，脑筋越用越活。用知识武装头脑，大脑就会变得聪明灵活。当然，人的大脑既是身体的一个重要器官，也是一个资源宝库，需要科学合理的开发利用，要尊重生命规律，不要过度疲劳用脑，要做到劳逸结合，这样才能始终保持清醒的头脑，让大脑发挥最大的效率。

聪明的头脑在学习中能产生并形成创新的理念、科学的思维、先进的思想和神奇的智慧。由此可见，一个聪明健康的头脑是多么的重要。虽然，大脑的先天因素我们无法改变，但后天的学习、锻炼却可以弥补先天的不足。世上本没有太多的天才，真正的天才是热爱、勤奋、努力形成的。伟大的文学家鲁迅先生说过：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上的”。科学家华罗庚也说：“聪明在于勤奋，天才在于积累”。伟大的发明家爱迪生还说：“天才那就是一分灵感加上九十九分汗水”。

在人的一生中，健康、心灵、头脑相互依存，共同影响。如果健康受到了影响，只有靠心灵和头脑来弥补；如果心灵出了问题，我们的健康和头脑就失去了存在的意义，甚至可能会干出很多伤天害理的事情；如果头脑出了问题，也就导致了健康和心灵的障碍，我们的人生将会走向无边的黑暗之中，人就如同行尸走肉一般，更无意义可谈。

祝愿天下所有的朋友都拥有健康、心灵、头脑三大“吉祥之宝”，加倍珍惜健康和生命、努力净化心地和灵魂，不断充实大脑和智慧，让我们的生活从此更加幸福美好，让我们的人生从此更加辉煌灿烂。

作者：武当书苑（2012.10.15）