宠辱不必在乎；

                  名利不必在乎；

                  成败不必在乎；

                  人言不必在乎；

                  金钱不必在乎。

                  情绪低落时看看这些话：

                  只要还有明天，今天就永远是起跑线。

                  火把倒下，火焰依然向上。

                  我们都是虫，可我是萤火虫。

                  旁若无人走自己的路，不是撞到别人，就是被别人撞到。

                  只要比竞争对手活得长，你就赢了。

                  当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。

                  十度修炼：

                  忍得住孤独；

                  耐得住寂寞；

                  挺得住痛苦；

                  顶得住压力；

                  挡得住诱惑；

                  经得起折腾；

                  受得起打击；

                  丢得起面子；

                  担得起责任；

                  提得起精神。

                  做事搞清九个顺序：

                  先升值，再升职；

                  先求同，再求异；

                  先完成，再完美；

                  先记录，再记忆；

                  先解决心情，再解决事情；

                  先交流，再交心；

                  先成长，再成功；

                  先站住，再站高；

                  先仿造，再创造。

                  经常提醒自己几件事：

                  先处理心情，再处理事情；

                  得饶人处且饶人；

                  人家怕你并不一定是福；

                  人家捧你，真心假意，都没有什么可得意的；

                  不要无缘无故的仇恨和嫉妒；

                  宽容他人对你的冒犯；

                  世上的事不如己意者，十之八九；

                  用最放松的心态对待一切艰辛。

                  生活感悟：

                  说话要用脑子，敏于事，慎于言，话多无益。

                  遇事不要急于下结论。

                  要学会大事化小、小事化了。

                  这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。

                  做任何事情都要遵守游戏规则，小偷也清楚有些东西是绝对不能偷的。

                  不要让事业上的不顺影响家人，更不要让家庭的纠纷影响事业。

                  晋升九大法则：

                  比大多数同事勤奋认真。

                  做好每一件小事。

                  以微笑面对任何命运的不公。

                  根据事情的重要程度安排时间。

                  用二十天养成想要的习惯。

                  一个月至少看两本书。

                  和善对人，谨慎处事。

                  机会无大小，只有时间早晚，永远不嫌弃小机会。

                  拥有一个健康身体。

                  最容易被淘汰的十二种人：

                  没有想法；

                  不懂合作；

                  适应力差；

                  犹豫不决；

                  不愿沟通；

                  不重资讯；

                  没有礼貌；

                  只会妒忌；

                  知识面窄；

                  忽视健康；

                  消极思维；

                  自我设限。

                  人生三重境界：

                  第一层：看远。

                  怀有宏大的人生奋斗目标，不为眼前小利斤斤计较，不为眼前小事而牵绊了心情。

                  第二层：看透。

                  现象是纷繁复杂的，透过现象看到本质，这是一种能力，也是一种独特的眼光。

                  第三层：看淡。

                  将功名利禄置身度外，将世间的纷繁复杂看淡，从容淡定，无为而为。

                  事半功倍的好习惯：

                  不要停留在心灵的舒适区域；

                  不要把好像、大概、晚些时候、或者、说不定之类的话放在嘴边；

                  不要拖延工作；

                  不要认为理论上可以实施，就大功告成了；

                  不要让别人等你；

                  不要认为细节不重要；

                  不要表现得消极；

                  不要把改善工作能力，仅寄托在培训上；

                  不要推卸责任。