很多孩子喜欢待在安全区里，因为它保护了他们不必承受失败带来的痛苦，以及追求成功的压力。这往往是父母的态度造成的。有研究表明，孩子对失败的害怕往往在5至9岁期间受父母的影响——如果父母害怕失败，那么孩子往往也害怕失败；如果父母经常让孩子完成一些能力尚达不到的事情，孩子从中学习到的是对失败的恐惧。

　　有些父母不由自主地在孩子表现好的时候给予奖励，比如和孩子一起庆祝，给孩子买东西；而在孩子表现不太好的时候却和孩子一起生气、伤心。家长不知道怎么真正引导孩子面对困难，孩子只感受到来自父母的消极情绪，而感受不到真正的爱。这样的孩子往往变得低自信，害怕失败，所以他的内在动力是尽量避免失败。只要他能免于失败就可以了，不会再去追求更好的成绩。因为追求更好的成绩，需要突破自己的一些极限。这在他看来是一种冒险，对失败的害怕和面对挫折的不知所措，让他不愿意面对这些冒险。甚至这些孩子还会害怕更好的成绩，因为如果得到更好的成绩，父母对他的期望立刻也随之提高了，这样的期望让孩子无法承受，也更害怕达不到提高的期望，所以压力很大。最终孩子选择老老实实待在舒适区内最保险。

　　所以，父母的责任是鼓励孩子勇敢地走出舒适区，接受合适的挑战，进入挑战区。

　　孩子害怕失败源于家长的“完美主义”

　　很多孩子害怕失败，因为他们没有认识到失败和成功的相互关系。失败的人不会永远失败，成功的人是经过很多失败的体验，从失败中通过学习才获得成功。

　　首先，从小要培养孩子认识成功和失败的价值。当孩子有挫折的时候，要引导他们看问题的角度，从这个事情上我们可以学到什么，哪里可以再提高，怎么提高。把孩子悲伤或者郁闷的心情转移到寻找解决问题的办法上，让他们能够更好地学会评估自己的能力和水平。

　　当他们获得进步以后，除了称赞他们所做出的努力，让孩子获得成功的体验，还要让他们理解获得成功背后需要哪些品质和行动，而不是泛泛地说“你很聪明，你很努力”这类空洞的话。

　　第二，帮孩子进行目标分解，把一个大目标拆分成一个个小目标。谁都不可能一下子达到大目标，要是孩子总达不到目标，确实会很沮丧。但分成小目标后，孩子通过努力和思考做到了，往往能体验到成功的喜悦，并增强信心，也会越来越愿意接受一些新的挑战。

　　第三，让孩子对“错误”抱有正确的看法。父母常常迫不及待地去指出、纠正孩子的错误，给孩子传递了一个信息：错误是不好的，是不能接受的。所以很多孩子对自己出错很不能容忍，对别人指出自己的错误很抗拒，拒绝听。这样就没有办法从错误中学习而进步。

　　所以，家长要帮助孩子破除这种没必要的“完美主义”。我家两个孩子，我从小就跟他们说，爸爸妈妈都是普通人，是普通人就会出错。而且我不失时机，只要有错就跟他们这么说。比如读书的时候我念错了一个单词：哦，妈妈这里看错了，现在我改过来。我们的老师也很配合，钢琴老师偶尔也有口误，看错谱，我们就说：老师也是普通人，老师也会出错；看，老师现在看清楚了，改过来了。慢慢孩子就接受了这种理念，出错没什么可怕的，关键是出错以后我们要改过来，从错误中学习。当他接受了这种观念，就能勇敢地去接受挑战。因为即使接受挑战失败也没有关系，可以知道自己哪里需要改进。

　　父母通过改变孩子的一些观念，分割目标，和老师进行良好的沟通和讨论，相信能让孩子进入挑战区，全力以赴，获得和他们的能力相符的发展。

　　注意不要过火而进入恐慌区

　　当孩子在挑战区的时候，父母不要让胜利的果实冲昏头脑，不要一下子对孩子的期望超过现实的能力。如果孩子一有点进步，就立刻加压加码，可能孩子受不了压力，又会退回舒适区或者进入恐慌区。进入恐慌区的孩子，其实已经很努力，很想达到父母的期望，可当他们认为父母的期望超过了他们现有的能力，所以不管他们怎么做都达不到目标。这时候孩子会对自己的能力产生怀疑，很恐慌，无法面对挫折。如果父母看到一些现象，就要思考是不是逼迫孩子太过分了。比如，孩子变得对自己的错误无法容忍；对自己要求完美；考试或者表演之前极度焦虑；对学习和参加的活动完全没有兴趣等等。这些都是孩子发出的一些信息，父母需要反思自己的一些言行和要求。

　　所以，父母要在日常生活中传递正确的观念和信息，仔细观察孩子，积极和老师沟通，找到孩子发展的3个区，尽量让孩子在挑战区里发挥最大的潜力。

　　（陈忻，美国儿童心理学博士，著有《高效能父母的21个教子习惯》）