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口水直流的8款鸭肉做法

已有 1215 次阅读2012-5-26 01:54 |个人分类:健康养生分享到微信

让人口水直流的8款鸭肉做法,果断收藏了!

  引导语:鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。 鸭肉的营养价十分丰富。鸭子吃的食物多为水生物,所以其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。

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  腐竹烧鸭的做法

  原料:带骨鸭肉500克、腐竹适量、八角2个、桂皮2小块、香叶2片、花椒十余颗、冰糖2小颗、干辣椒、生姜、大蒜、葱、料酒、生抽、老抽各适量。

  做法:

  1、鸭肉洗净斩成块,生姜切成片,葱切成段,干辣椒剪成丝;腐竹用清水洗净后提前浸泡约30分钟后捞出切成约2厘米长的段

  2、锅内放入适量的水,下入鸭块,加入几片生姜与葱段,再放入少许料酒,开火(不用加盖),焯烫至鸭块变色后用漏勺将其捞出,用清水冲洗净表面的血沫,沥干

  3、锅内放入少许油,下入八角、桂皮、花椒,小火炒出香味后下入焯烫好的鸭块,转大火,炒至鸭块出油

  4、放入一小勺料酒,炒匀后下入干辣椒、生姜、大蒜、香叶、冰糖、盐、一小勺老抽、两小勺生抽,炒匀至鸭块上色

  5、倒入完全浸过锅内材料的热水,盖上锅盖,大火烧开后转小火煮约20分钟

  6、下入泡发的腐竹,炒匀后继续煮约5分钟至锅内汤汁基本收干,下入葱段,炒匀即可出锅。

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  红烧鸭块的做法

  原料:鸭子四分之一只。

  配料:冰糖、八角、桂皮、干辣椒、香叶、料酒、老抽、姜片(切片)、大蒜(去皮)、葱(搀结)各适量。

  做法:

  1、鸭子洗净沥干斩成块,锅中放入适量的水,下入鸭块,烧开后再煮约2分钟,用漏勺将鸭块捞出,用清水冲洗干净后捞出待用

  2、锅内放少许油,下入八角、桂皮、冰糖,小火炒至冰糖基本融化(油热后可用锅铲轻轻敲打冰糖,会很容易碎的)

  3、下入处理好的鸭块,转大火将其炒至变色出油

  4、下入两小勺料酒,炒匀后再下入两小勺老抽,炒匀上色

  5、放入姜片、大蒜、葱结、香叶、干辣椒、适量的盐,倒入适量的热水(要没过鸭块并高出一些),盖上锅盖,大火烧开后转小火煮约20分钟

  6、打开锅盖,将汤汁收浓一些后即可出锅。

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  老鸭蒸山药的做法

  原料:宰杀好的老鸭子一只、山药300克。

  配料:生姜(切片)、葱(挽结)、料酒各适量。

  做法:

  1、将老鸭子收拾干净后斩成块;山药去皮,切成滚刀块后放入水中浸泡待用

  2、热锅中放少许油,下入鸭块与姜片,大火爆炒至鸭块出油,使鸭块表面看上去有微微的焦黄

  3、加入适量的盐与料酒,炒匀

  4、将山药块放入耐热的大碗底,再舀入炒好的鸭块,待用

  5、电压锅内放入适量的水,再摆入蒸架,将装有山药与鸭块的碗放在蒸架上,再放入葱结,盖上锅盖,保压30分钟后待锅内泄压后开盖取出即可。

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  红烧鸭翅的做法

  原料:鸭翅300克。

  配料:八角2颗、桂皮2小块、干辣椒4个、草果1个、大蒜2瓣、花椒约10颗、生姜、老抽、鸡精、蚝油、料酒各适量。

  做法:

  1、将鸭翅除净残毛后洗净沥干,从关节处切开,中翅部分再划上两刀以便入味

  八角、桂皮、花椒洗净;干辣椒洗净后剪成两截,去籽;草果洗净用刀拍破;生姜切片,大蒜去皮

  2、热锅放油,下入八角、桂皮、花椒,小火将其爆出香味

  3、下入鸭翅,转大火,将鸭翅平铺在锅底,煎好一面后翻面,将鸭翅的两面煎至微微的焦黄

  4、放入两小勺料酒,炒匀

  5、再放入生姜、大蒜、草果、干辣椒、老抽、白糖、盐、蚝油、鸡精,炒匀至鸭翅上色

  6、加入适量的热水(要完全淹过鸭翅),大火烧至微沸时用汤勺将浮沫舀出

  7、盖上锅盖,转小火煮约30分钟

  8、打开锅盖,将汤汁收浓一些即可。

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  竹笋烧鸭的做法

  原料:鸭子600克、竹笋350克。

  配料:生姜、大蒜、葱、八角、桂皮、花椒、干辣椒、老抽、冰糖、鸡精、料酒各适量。

  做法:

  1、鸭子洗净沥干,将脂肪较多的皮剔下来切成块,鸭肉斩件,八角、桂皮、花椒洗净;干辣椒洗净后剪成两截,去籽;生姜切片,大蒜拍松去皮,葱切花

  2、竹笋放入清水中浸泡15分钟,捞出切滚刀块,放入沸水中煮5分钟后捞出沥干待用

  3、净锅置于火上,下入鸭皮煎出油分,再放入八角、桂皮、花椒、姜片、大蒜,用小火炒出香味

  4、下入鸭肉,转大火爆炒,将鸭肉中的水分炒干炒至鸭肉出油

  5、下入料酒炒匀,再放入干辣椒、冰糖、盐、老抽,炒匀至鸭肉上色

  6、放入处理好的竹笋,加入约500亳升开水,盖上锅盖,小火煮约20分钟

  7、下入少许鸡精与葱花,炒匀即可。

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  泡菜炒鸭的做法

  原料:净光鸭半只(重约650克)、酸豇豆、红泡椒各适量。

  配料:生姜、大蒜、花椒、蒜苗、蚝油、鸡精、料酒各适量。

  做法:

  1、净光鸭洗净沥干,剁成块;酸豇豆与泡椒切成段,大蒜去皮切粒,生姜一部分切成片,一部分切成丝,花椒洗净,蒜苗洗净切成段

  2、锅内放入适量的冷水,下入鸭块,加入姜片与少许料酒,大火煮开后捞出鸭块,用温水冲去血沫后沥干

  3、锅内放入少许油,下入花椒爆香后放入鸭块,大火将鸭块内的水分炒干炒至出油

  4、加入少许料酒炒匀

  5、下入适量的盐、泡椒、姜丝、蒜粒,炒匀

  6、加入刚好没过鸭块的热水,煮约5分钟

  7、下入酸豇豆、鸡精、蚝油,翻炒2分钟左右

  8、最后放入蒜苗炒匀即可。

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  魔芋烧鸭的做法

  原料:光鸭半只(重约600克)、魔芋350克。

  配料:八角、桂皮、花椒、郫县豆瓣酱、红泡椒、生姜、大蒜、葱、料酒、鸡精、老抽、生抽、湿淀粉、白糖各适量。

  做法:

  1、魔芋的处理:先将魔芋切成粗条。锅中放入适量的水,烧开后下入魔芋,焯烫约2分钟后用漏勺将其捞出;将锅里焯烫过魔芋的水倒掉,再放入一些清水烧开,再次下入魔芋焯烫约2分钟,捞出放入清水中浸泡10分钟后捞出沥干,待用

  2、鸭子洗净沥干,斩成块;八角、桂皮、花椒洗净,生姜切片,大蒜去皮拍松,泡椒切成圈,郫县豆瓣酱剁碎,葱切花

  3、锅中放入适量的水烧开,加入少许料酒,下入鸭块焯烫至变色后捞出沥干

  4、锅内放入少许油,下入八角、桂皮、花椒,小火将其爆出香味后下入鸭块,转大火,将鸭块炒至出油

  5、放入两小勺料酒炒匀后再放入郫县豆瓣酱、生姜、大蒜、泡椒,炒出红油

  6、再加入适量的老抽、生抽、盐、鸡精、少许白糖,炒至上色

  7、下入处理好的魔芋条,翻炒均匀

  8、加入没过所有材料的热水,烧开后用汤勺撇去浮沫

  9、盖上锅盖,小火将其煮约30分钟

  10、放入葱花,倒入湿淀粉炒匀勾薄芡即可。

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  莴笋烧鸭块的做法

  原料:鸭子四分之一只(重约450克)、莴笋一根(重约450克)。

  配料:生姜、大蒜、葱、八角、桂皮、干辣椒、花椒、郫县豆瓣酱、生抽、鸡精、白糖、水淀粉、料酒各适量。

  做法:

  1、鸭子洗净斩件;莴笋削去表皮洗净切成滚刀块,生姜切片,大蒜去皮拍松,葱切成约0。5厘米长的段;郫县豆瓣酱剁碎,八角、桂皮、花椒洗净;干辣椒洗净剪成两截后去籽

  2、将锅置于火上,放入适量的水烧开,加入少许料酒后下入鸭块,焯烫至鸭块变色后用漏勺捞出沥干待用

  3、热锅放油,下入八角、桂皮、花椒,小火将其爆出香味

  4、下入焯烫好的鸭块,转大火爆炒至鸭块出油

  5、放入干辣椒、生姜、大蒜、料酒,炒匀

  6、再放入郫县豆瓣酱、鸡精、盐、少许白糖,炒匀

  7、加入适量的开水(没过鸭块),盖上锅盖,小火煮约20分钟

  8、下入莴笋,炒匀后煮约3分钟

  9、放入葱段及生抽,炒匀后倒入水淀粉,炒匀勾薄芡即可。

  编后语: 鸭子肉吃起来口感细腻,嚼劲十足,是一款不错的餐桌菜。原来只吃过烤鸭,今天终于把鸭子的做法都集全了!


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