1，不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

2，不要反复思考同一个问题，不要所有的感情放在一个人身上，你还有父母和朋友

3，不要害怕做错什么，即使错也不必懊恼。人生就是对对错错，何况有许多事情回头看来对错已经是无所谓了。

4，有负面的情绪是正常的，但是自己一定要明白这是生活的一小部分，其余的时间里要尽量让情绪平稳起来。

5，那个跟突然不联系你很正常，那个人突然又联系你也很正常。这什么也不说明，如果不懂 ，就说出来，

如果懂了，就别说，笑笑即可。

6，一切烦恼都是自找的，因此也只能自己解决。不要找朋友哭泣或找他们去打球。

7，说过的话一定要做到，即使很蠢的话再蠢也比言而无信的好

8，当他说：“让我们要冷静一段时间好吗？' 的时候，要冷静地说，”好”，然后挂电话。不要哀求他不是来征求你意见的 。

9，不要害怕做每一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对将来，

10，无论是对是错，你需要有一个准则。你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断修正。

11，反反复复优柔寡断的人是不可能讨人喜欢的。在对错间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。不要后悔，无论怎样也不都要后悔，后悔的情绪比你做错事情更可怕！因为这样都会推毁你的自尊，自信，以及有可能让你去做一件更错的事情。

12，不要把心里的话全掏出来，这些只是属于你的财富。

13，不要和一个人议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。

14，当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种的含义。

15，不要追求什么结果，每个人的据结果都一样，就是死亡

16，无论遇到什么事情，都要对自己说这是正常的，而不是说”我怎么这么倒霉“，或是，”他怎么这样“

那些遇到地震，和911和印尼海啸的人，很多都没有机会抱怨了，比起他们，生活中的一些波折都是正常的。

17，今天你男朋友离你而去你会觉得自己是世界上最惨的人，但别忘了，也许这世界上还有着几十万个姑娘和你同样的遭遇，只是你不知道而以。

18，吃下去的就坚决不吐出来，因此吃之前要想清楚，恋爱也是。