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分享告诉你10条养胃秘诀！: nulifeup 2019-1-3 22:51; 说到胃不舒服，很多人会蹦出“三分治七分养”这句话！治，是医生的事；养，就是自己的事了。到底怎么养？很多人都指着几碗养胃粥来搞事情，今天就给大家曝些实用又详细的养胃秘诀！如果你，消化不良没胃口…… 消化不良，就像个“感冒”，时不时来一下，没胃口、吃不下、肚子胀，严重一点的还恶心呕吐腹痛。 ...; 1120 次阅读|0 个评论热度 3

分享为什么要吃营养品？营养补充没有必要，好好吃饭即可?: nulifeup 2019-1-3 04:07; 营养补充没有必要，好好吃饭即可? 首先考虑3个因素： 1、今天的食物营养价值与30、40年前比较是否已经严重衰退？ 2、什么是好好吃饭？按照中国营养学会的膳食宝塔建议，有几个人能够每天都做到？ 3、今天人们面对的生存环境恶化、压力增加，是否比以往任何时候更多消耗体内营养？饮食丰富就不用补充营养素？ ...; 1156 次阅读|0 个评论热度 1