赴美生子，一段遥远而艰辛的旅程，每位赴美生子的妈妈在异国他乡，也许最大的难题除了思乡，就是对饮食的挑剔了，我们中凯国际月子中心精心为每位赴美生子的妈妈提供最合理最科学的饮食。

下面介绍的将是中凯国际月子中心为赴美生子的孕妈妈提供的主要营养膳食！

  女性在一生中有三个绝好的机会改善体质，就是初潮、产后坐月子、更年期，特别是生育期，它最能够改变女人体质的最大机会，利用正确的食补和适当的休息，恢复产前原貌，使变形的内脏恢复弹性，改造体质，若坐月子不当，有可能生完一胎老了十岁，变成水桶体形，体力不支，骨质疏松，钙质流失，提早进入更年期。皮肤老化，没有光泽。大批赴美生子的孕妈妈，在我们中凯国际月子中心，不仅能够保证孕妈妈的健康，更为妈妈保持青春靓丽，再为妈妈们把握好赴美生子的同时，创造下半生的健康幸福。

“坐月子”在月子中心

  从医学上来讲，胎盘娩出到全身各器官（处乳房外）恢复或接近未孕状态的时间需要大约42天，这一期称为产褥期，俗称“月子”。在产褥期里，乳房要泌乳，子宫要复原，各个系统要逐渐恢复到正常状态，血液浓缩，出汗增多，尿量增多，消化系统恢复正常。因此，月子坐得好不好，对女性的一生健康都至关重要。就是有别于一般生活期间的生活方式、饮食方式及休养方式。

  产妇最基本的生理变化是“虚”和“瘀”。虚者，由于分娩时的产伤和出血，以及生产时用力，耗气伤血，出现气血两虚，所谓产后“百节空虚”正是此意，由于产后妇女有以上的生理特点，临床上所出现的病理变化则要概括为三点：一是亡血伤津，易变生他病；二是余血浊液，易生瘀滞；三是产后体虚，易感六淫。

  所为，西医认为“坐月子”。就是坐女性的内脏，就是“子宫”。中医认为“坐月子”就是补气养血强筋骨。

  中凯国际月子中心提供特级全酒水月子餐，每日6餐，3正餐2点心1夜宵，而且每周随机特供鹅肝燕窝羹、老鸡海参、鲍鱼鱼翅羹、海参炖鲍鱼等大补食品。同时精选多位明星月子餐食谱用心配比，古法调制，分阶段，分情况，合理搭配，内调外养，补充元气。为每位美国生子的妈妈提供最完善的饮食保障！

中凯国际月子中心提供顶级全酒水月子套餐

  米酒水实际上就是米酒烧开，不要加盖，让酒精充分的挥发。整个月子期间，要用这个水来代替产妇一切的饮食用水，坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类，牛奶也不可以喝。因为会喝成大水桶，会变胖，将来容易得风湿病和神经痛。

为什么坐月子要用月子米酒水？

  由于在怀孕期间，子宫的增大对内脏造成挤压，而产后，子宫立即变的空虚，之前被抬起的内脏随即下垂，同事由于体内的体液比孕前增长了近1/3，细胞也相对增大，更加重了内脏的下垂。所以在产后的第二周，大家最要注意的就是使内脏复位。

  古代传统医学认为，产妇再生孩子时气血大耗，阳液劳损，喝一些不含酒精成分的米酒可以补血行气，促进血脉流通，调养周身气血，避免产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适；同时，现代医学也证实，产后喝不含酒精成分的米酒可以帮助产妇避风寒，既可预防后关节疼痛等诸多疾患，又能够通经活血，温补脾胃，可促进乳汁分泌。

中凯国际月子中心选用顶级米酒水

  选择米酒水的标准有几个需要注意的地方，是否含有酒精。含酒精成分的月子水，会抑制母乳分泌，影响宝宝心脑血管及神经系统发育（脑部发育），而且还会透过乳汁影响新生儿睡眠；中凯国际选用的专供米酒水以高科技工艺剔除酒精成分的月子水，保留了米酒里面的氨基酸、酵素等精华，能促进新陈代谢，有助乳汁分泌。而很多月子中心的米酒水是买回来的米酒用三瓶煮成一瓶，这样的做法很不科学，酒精挥发的程度人工无法控制的恰当。

  相对与一般的月子水分子体积大，产妇产后身体虚弱，不易吸收，代谢缓慢，容易造成水桶腰、水桶肚，并引起内脏下垂等副作用；中凯国际选择“小分子”月子水有利于营养吸收和代谢，能够帮助产妇重塑体型，恢复内脏。不含酒精成分的米酒精华不但可以用来做菜煲汤，还可以做成月子饮料饮用。

中凯国际月子中心，妈妈们的“新生”
 
  在中国，东方女性生完孩子以后，要坐月子，使子宫尽快恢复，因为子宫影响将来的健康状况。因此，在产后一星期内加强调养，可以将怀胎十月沉积在子宫内的废物完全的排出体外。这样使得子宫回复真空状态，荷尔蒙分泌自然特别活跃，对血液和淋巴液循环也有帮助，这样便会让产妇的面貌新鲜润泽，皮肤拥有如少女般光泽且富有弹性。

  正因为如此，坐月子可以治病：可以长身高、减少近视力、减少皮肤黑色素（胎记）把四环素牙变白等。

  但在西方国家，由于国外不重视小孩之后的护理，在英文词典中也根本没有“坐月子”一次的解释，所以国外女性生小孩之后衰老很快，且身上有很多斑，所以女性千万还是别拿自己的幸福开玩笑！
 
  中凯国际月子中心针对东方女性的体质，在怀孕坐月子期间，注重每位妈妈的微妙身心变化，从怀孕保健、坐月子调养到健康育儿等各个阶段，指引妈妈们通过优质食补、健康作息、日常运动和特殊保养，为健康打下扎实基础、为美丽储备丰富资源。

  而我们采用很多知名艺人、社会名媛曾经使用的坐月子方法，合理的产后月子保健，不仅可以再产后迅速恢复身体，而且可以利用月子期间调养身体，改善以前身体内固有的毛病。所以正确的坐月子方法，只会越生越美丽，越生越健康。如今正确的坐月子方法也在大陆慢慢流行起来，如歌手那英、主持人李静等知名艺人也在产后用月子餐等方法调养身体，产后迅速恢复窈窕身姿。

  当然我们为每位赴美生子的妈妈产前配备的高级保健视频，补充产前维他命，对补血补气大有裨益，而产后妈妈们还可以享受到美体塑身，收缩产道，取出妊娠纹等独家服务。

  中凯国际月子中心回归自然，顺乎本心，同时让所有赴美生子的妈妈们都能够呵护自己，保护自己的幸福之道，永葆青春，散发耀眼光芒与充沛活力。
 

 文章来源：中凯国际http://www.usbaby800.com/syxw/xwjb/2012_0504_809.html