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徐敏豪汉口江滩自拍照3幅及其感悟

已有 713 次阅读2016-12-10 19:29 |个人分类:徐敏豪《大师论》|系统分类:健康养生| 汉口, 公园 分享到微信

徐敏豪汉口江滩自拍照3幅及其感悟

徐敏豪

20161211日周日农历冬月十三

    昨天下午240许,本人来到汉口江滩公园锻炼身体。天气预报为风和日丽、摄氏217度、东北风2级,早上在完成写作、发表后,不到8时到汉口江滩公园写地书时,晨日初升、云雾较大,汉口江滩公园市政广场江岸区千人太极拳运动正在“排兵布阵”。下午,多云、日照不强,本人一进公园即如前几日一样,脱去薄棉猴,着短袖、顿感些许凉意(手机环境即时气温摄氏11度)。前几日,下午3时左右,来冬泳的程师傅不见踪影,不知是其时间提前、已经游过起水离开,还是因天气寒凉,周末有事未来此冬泳。拍照其仅穿泳裤徒手倒立行走奇观未果。因风大,本人自拍多张,均因头发被风吹得凌乱、而未取用、删除(超10张以上),保留3张在此发表、硕果仅存。民谚:要健康,常带三分饥寒。吃半饱、穿薄衣、盖薄被,成健康常态。因能始终保持身体机能的高度戒备状态、高应急能力。此在白鼠实验中,得到佐证。但必须因人制宜、量体裁衣、相得益彰,而非相反,东施效颦、邯郸学学、人药己毒(民谚:他人良药,自己砒霜;强调因人各异、不得盲从),才能健康身心、心想事成、不期而至。


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