徐敏豪汉口江滩自拍照10幅及其感悟

徐敏豪

2016年12月8日周四农历冬月初十昨日大雪

今日，武汉天气预报：晴，摄氏2—17度。下午2时本人来到汉口江滩公园锻炼身体，进园后本人即脱下薄棉猴，穿短袖体桖衫沐浴阳光。在临近武汉科技馆江滩区域，自称为原武汉锅炉厂退休锅炉工、年近古稀的程师傅，如每日一样，在3点左右，开始冬泳（参见本人摄像）。他昨天对我说：本来下水前后，看到别人皆着冬装，不免觉得寒冷；看到我着短袖，有同类项，顿觉更加耐寒、增添勇气。

本人作为健康顾问（出场价一事一议，参照本人书法润格每尺30万元，全球华人公知、时代创新诗人、独步中国书法家、管理、健康顾问5个自诩，皆然），今年56周岁，身高1.76米、体重近80公斤（贴秋膘、储存能量后），轻身如燕、健步如飞；双目视力裸视仍保持在1.5以上，不戴任何近视、远视、老化、散光眼镜，每日不吃任何靶向药物，每天思索、写作、发表，从未间断、有目共睹；看起来，是强脑力劳动，实质上是强体力劳动，无强健身体支撑，绝无可能完成。列宁说：脑力劳动，是体力劳动的倍加。不仅在量，更在于质；不仅在价，更在于效。

本人也曾丢失过健康，体重曾达到90公斤，高血脂、血糖、血尿酸，轻度冠心、脂肪肝（晚餐后腹胀、膨气），不期而至。经潜心学习、实践，不仅将所有不良症状一散而光，而且“倒拨时钟”、青春焕发、深得天道，成得道高人，此言不虚。自信，是人信、他信、众信的前提，本人也无偿、免费给多人提出过“量体裁衣”的健康建议，甚至可谓救人性命。正所谓：救人一命，胜造七级浮屠（即佛塔），心诚所至、金石为开，妙手回春、指日可待。