这是武警云南总队的一次魔鬼训练。三天三夜的野外生存，泥潭追击、泥潭擒敌，每一个训练都超越常人的极限，但战士们不言弃、不放弃，誓把训练进行到底。 

谁是真正男子汉！ 谁是真正的英雄！

当沉睡的勇士已经苏醒，别再等。听黎明在远方呼唤启程，别再等。当理想让荆棘开出花朵，别再等。让无悔的诺言浴火而生，别再等。我的心，你的梦，我们渴望的光荣是击败所有的不可能。我的心，你的梦，我们渴望的光荣是昂首征服每一个巅峰。我的世界充满着未知变幻的旅程，我不怕风和雨，期待笑和痛。谁的声音呼唤着真正男人的悸动，唤醒了深藏在心底的英雄梦。谁是真正的男子汉，谁又是真正的英雄。