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松软、虚灵、稳静上练拳

已有 925 次阅读2014-3-15 08:59 |系统分类:军事分享到微信

人人都知道,要想在技击方面收效,是离不了快。但是快是要实际之快,而不是形势之快,表面之快也。
  如动得冒失,动得慌张,形迹过大,神气外露,非早则迟,这是形势之快,表面之快。这种表面之快,形迹很大,效果很小。如动得恰当,意思走在前头,动心动意,动神动气,来得小巧,运用于无形,来得不早不迟,恰到好处,这就是实际之快。这种实际之快,虽是看着很慢,则收效很大。
  形势之快,全凭蛮力,动得冒失,动得慌张,动得形迹大,所以容易被人感觉,外面看着虽快,但收效不大。实际之快,其动作是精细、恰当的,是在平素松软、虚灵、稳静上练拳,以养出来沉着的内劲,因其动之于无形,均不易被人察觉,故收效很大。

Dr. Jiliang Liu  劉濟良
Traditional Chinese Medicine of New York
www.TCMofNY.com


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