饶颖在博客中以《我和赵忠祥那些不为人知的细节》为题刊登了自己的三篇日记。在日记中饶颖称她被赵忠祥的“温柔”所迷惑，被他的这些“细心”蒙蔽，就这样心甘情愿和他在一起，“为了他，我没有自我，为了他，我放弃家庭”。详细道出了从被欺骗到性的种种细节。
　　饶颖在日记中写道：我们第三次见面大约在1997年9月份。那天下午，我按约定来到央视东门，打电话问他到哪里见面。他很随意地说：“这样吧，你到我家里来吧！”在他的指点下，我来到彩电中心他的宿舍。
　　他说：“今天就不用扎了吧！以后时间还长，可以经常调理。今天就给我捏捏吧。”约10分钟后，他身子向我靠过来，我以为他哪里不舒服，还问了他一句。他说 没什么，让我继续给他治疗。又过了一会，他忽然站了起来，我以为他要出去，便向床边让了一步。这时，他推了我一下，我站立不住，倒在了床上，他顺势上来抱 住我，压在我身上……

赵忠祥

　　诚如赵忠祥后来说的话，他有一张魔网能罩住女人，使你无法逃开，除非他踢开你。有了第一次后，我们很快有了第二次，第三次……从此，我们开始了长达7年的婚外关系。
　　和他在一起的前几年，虽然我很快乐，但是我依然很清醒，我知道我们之间就是“情人”关系，因为他是“名人”，不可能和我结婚，但是他能够这么说，我已经很 开心，而且我也不奢望和他有什么结果，心里暗暗下了决心，只要他一直这样对我，我就这样当他一辈子“背后的女人”。然而没想到，他对我又开始了肉体 的****……
　　截至昨晚记者发稿时，在不到一天的时间内，饶颖博客的点击次数就达到20万次之多，跟帖300多条。
　　《我和赵忠祥那些不为人知的细节》
　　天气预报说从今天起，北京的开始降温，就如同我的心情。
　　回忆起那幕往事，心情就好象初冬早晨风中飞舞的落叶，忽上忽下摇摆不定找不到出处。要揭开那层已经结痂的伤口本来就是一件很残忍的事情，虽然曾经想过就让 这件事情就这样随风逝去，就让这件事情在岁月的流沙里慢慢淡忘。在那段繁杂纷扰的日子里面，流言、谩骂填充了我生活的全部，没有人知道我在做什么，只有我 独自一人躲在某个角落舔拭自己心灵的伤口。
　　当时间已经过去了两年，我从疯狂的激动中渐渐冷静下来，时间停在今天11月4日，我忽然觉得需要原原本本的将事情的真相告诉大家，让大家知道，在这些漫骂 和指责背后有着怎样的真实故事和情感纠结，一个女人承担在这段感情纠结里，承担了怎样的痛楚，从怀孕到流产，再到欺骗……
　　我只是想把这个事情的真实过程告诉你们，大家不要攻击我，帮赵忠祥他也不会给你钱，我和大家一样，都是生活在底层的普通人。想到这里，内心有一种力量让我这样义无返顾的坐在电脑旁，敲下这些文字，记录那段痛苦的岁月。
　　我出生在一个军人家庭，从小家教非常严格，父母从小就非常严肃的教育我怎么做人。所以从求学、结婚都很顺利的一步一步平静的过着，我时常幻想就这样安静的 过一辈子，把孩子带大，平安的过一辈子。但是生活从来就不是按照个人意愿进行的，总是在你不经意的时候给你“惊喜”。

 赵忠祥

　　当时我在中央电视台担任医务工作，主要任务是给中央电视台的工作人员做保健、调理，因为经常出入同一栋大楼，所以和赵忠祥也经常碰面，但是只是点头之交，不算朋友，更不用说深入交往。现在回忆起来，那年应该是1996年，我29岁，风华正茂的年纪。
　　因为经常“点头”，后来赵忠祥也问我一些情况，知道我是做医务工作的，和与其他主持人一样，我也礼貌性的和赵忠祥交换了名片，之后就再没有联系过。

赵忠祥

　　和赵忠祥真正有往来是1997年，我离开中央电视台之后。那时我到玉渊潭医院的生发保健科当医生。那年下半年，一个朋友来咨询掉头发的病情，因为这个朋友 老是掉头发，想问问是怎么回事，作为医生也给了他很多建议，因为这个朋友是做音乐指挥的，也经常在一些公众场合露面，头发稀疏影响形象，我突然想起赵忠祥 也带假发（赵忠祥带假发是中央电视台人尽皆知的），所以就建议他干脆也带假发试试。
　　这个朋友知道我在中央电视台工作过，所以要求我问问赵忠祥的假发是从那里买的。晚上回到家之后，我找到了赵忠祥以前的名片。名片上的号码，给他打了一个传呼，他很快就回了电话，爽快地回答了我的问题。随后，他问了我现在的工作情况，并说有时间帮他看病。
　　两个多月后的一天下午，他忽然打电话到我家里（号码上次留在他的呼机上），请我去给他看病。我答应了，第二天中午，按他的指定到了中央电视台。他请我在餐厅吃了一顿便饭。吃完后，他和我聊了一会身体情况，便坚持送我出东门。
　　和他聊天感觉很好，他时刻体现出一种关心，让你如沐春风，我丝毫也没有想到会发生以后的那些事情。在大门口，他为我叫了一辆出租车，并交给司机100元钱。
　　是我们第一次单独见面。此后，他给我打过几次电话，聊一些生活方面的事，显出一种长者的关心。大约过了一个月，他又约我去看病。他请我吃了顿工作餐，并给 我孩子买了一包三明治，说：“明天早上热给孩子吃。”我给一些国家高级干部治病，虽然都非常谦和，但是，像他这样一个大男人如此细心，言语中透着关爱，还 是难得，所以当时我有些感动。
　　吃完饭后，赵忠祥把我带到他的办公室。那是一个大房间，里面摆了好几张办公桌。他的办公桌在一个角落里，进去的时候，他自言自语地说了一句粗话：“他妈 的，中央电视台这么大，谁知道我们在这个地方办公！”他是个很粗俗的人，别看他在电视上很斯文，很正气的样子，私下其实满嘴粗话，我没有认识他之前从来不 说粗话的，我现在偶尔会不小心说出一些粗话，就是哪个时候和他在一起被他“熏陶”的。
　　我没有搭话，给他看了看头发，又摸了摸脉，说：“你这个年纪，头发就不用治了，也没法治，但身体可以调理调理。”他表示赞同。呆了一会儿，大约7、8点，我离开了中央电视台。
　　我们第三次见面大约在1997年9月份。那天下午，我按约定来到央视东门，打电话问他到哪里见面。他很随意地说：“这样吧，你到我家里来吧！”在他的指点下，我来到彩电中心宿舍楼。他家在三楼，门半开着，我推门进去了。
　　很奇怪的是屋里只有他一个人：“看到大夫，病就全好！”他说着顺便就把我的衣服挂在客厅的大衣挂钩上。坐下之后我看了他的X片，发现他的腰和颈椎长了骨 刺，还有点变形。他说他经常痛得站不起来。我又摸摸他的脉，说：“心脏和血压也不太好，但没有什么大病，人快进入老年了，有这病那病是正常的，调理调理很 有必要。”
　　他说：“请你来就是来调理的嘛！”我问：“在哪里调理？”他指了指另一个房间。我说行，就跟着他进去了。
　　这个房间不大，里边的摆设也很简单：一张单人床，一张书桌。我问他扎针是躺着扎还是坐着扎？他说：“今天就不用扎了吧！以后时间还长，可以经常调理。今天就给我捏捏吧？”我说走走经络也行，便让他坐在凳子上，开始给他治疗。
　　约10分钟后，他身子向我靠过来，我以为他哪里不舒服，还问了他一句。他说没什么，让我继续给他治疗。又过了一会，他忽然站了起来，我以为他要出去，便向 床边让了一步。这时，他推了我一下，我站立不住，倒在了床上，他顺势上来抱住我，压在我身上……我想反抗，可全身无力。
　　完事后，他起身把我扶了起来。一个我敬重的男人竟然干出这样的事，我感到非常气愤，拿了衣服就要离开。他把我拽住了，用富有磁性的男中音说：“我第一眼看 到你的时候，就觉得你很纯，现在像你这样的人太少了，几乎没有……你和你的身体一样非常纯洁，在这个复杂的社会里，你能保持这么纯洁，我想这是多么不容 易。我会好好疼你的。”他的目光是那样慈祥。
　　他最后几句话浇灭了我的怨愤。他和我只接触过几次，打过几次电话，竟说出这样体贴的话，责怪的话到嘴边又缩了回去：“刚才的事情就算了。一切都没有发生 过。”说完就离开了他的家。我刚进自己家门，电话铃声就响了。原来是赵忠祥打来的：“到家啦？还疼吗？没关系，就是疼，也是人的生理现象……你先休息，一 会再给你打电话。”
　　我现在还时常怀疑自己，我是怎么了，我当时就被他这样“温柔”所迷惑，就被他的这些“细心”蒙蔽，就这样心甘情愿和他在一起，为了他，我没有自我，为了他，我放弃家庭。
　　诚如赵忠祥后来说的话，他有一张魔网能罩住女人，使你无法逃开，除非他踢开你。有了第一次后，我们很快有了第二次，第三次……从此，我们开始了长达7年的婚外关系。我感觉到一些幸福，这个幸福来自家庭之外的激情。
　　赵忠祥有时候像个孩子，和我在一起的时候，非常腻人。最初几年，他与我交往相当频繁，不管天冷天热，刮风下雪，每天都要打电话给我，短的几分钟，长的一个 小时。最多的时候，一天打过20多个电话，最少也有2、3个。刚开始我没有手机，很不方便。为了和他沟通方便，我省吃俭用，攒了几个月的钱终于买了一部 5100元的手机……
　　他还经常找我约会。我们几乎在任何地点都留下我们的“痕迹”：在他家、在宾馆、在朋友家、在车里，我也沉浸在虚幻的快乐之中。有一次，一位朋友让我帮他守家，赵忠祥知道后说：“那我们就一起去吧。”
　　那天我记错了楼层，去开别人家的门。赵忠祥随后就到了。幸好那户人家当时没人。事后，他把我狠骂了一顿：“你做事太不牢靠了，今天要是被人发现，抓到警察局，你叫我赵忠祥的脸往哪搁？”我被吓出一身冷汗。
　　在一起的时候，他要我给他做保健按摩，为他修指甲、补裤扣……但最多的还是要我做爱。赵忠祥几乎把做爱当成了一门修身手段。每次做完，还要总结一番，哪方面没做好，就说下次加以改进……赵忠祥好几次抱着我，捧着我的脸几次对我说：“嫁给我吧，我会好好待你。”
　　让我感觉真的有爱情存在。作为一个女人，能够有一个男人这样对你，觉得最幸福的生活也不过如此。对于他的“要求”，我总是尽量满足。而他说“要我嫁给他之 后”，我更加毫无所求的为他付出。有一年冬天，他忽然说想吃新鲜红枣，我跑遍北京的大小超市，花了两天才买到。他写的那本书出来后，我又跑了4天，让城区 所有大小书摊都摆上了他的书。
　　和他在一起的前几年，虽然我很快乐，但是我依然还是很清醒，我知道我们之间就是“情人”关系，因为他是“名人”，不可能和我结婚，但是他能够这么说，我已 经很开心，而且我也不奢望和他有什么结果，心里暗暗下了决心，只要他一直这样对我，我就这样当他一辈子“背后的女人”。
　　1997年11月，我发现怀了孕。那段时间我和丈夫没有夫妻生活。我告诉了赵忠祥，他当时一愣，我感觉到他的情绪发生了变化，其实我知道是我说出来是什么 结果，我就是想知道他的说法。他用他充满磁性的声音转口就说：“很好啊，我很高兴我还有这个能力，你身体也不错啊。”
　　但当我问他怎么办，他也不说要打掉也不说留下：“你是不是要在工作方面更加努力一点，做个好大夫，不要有其他事情来干扰你。”我说孩子一天一天在肚子里面长大，该怎么处理，他说：“我他妈的也想生个十个八个，但是中国的政策不允许，我自己的孩子你以为我不想要。”
　　我再怎么问，他就是不说一个具体的处理办法，问多了他显得不高兴，“这是女人的事，最好自己处理，不要告诉男人。”我显得有些不高兴，他就抱着我说：“宝贝，你去的时候给我打个电话，我会心里默默为你祈求给你保佑的。”
　　他总是能够在你很生气的时候，给你“甜蜜的果子”。我后来想想，这个就是赵忠祥的厉害之处，他总是能够让你在他的“甜言蜜语”中迷失自己，按照他的要求去办，但是他从来没有说过什么。
　　头两年，赵忠祥对我还不错。每次通话都甜言蜜语，觉得为他付出，再怎么辛苦也值得。赵忠祥时常对我说，要我好好跟着他，除了给他做保健之外，还可以慢慢帮他谈一些事情，说会和我在一起一辈子。
　　我当时也很动心，从内心觉得他确实是需要我。为了更好的为他服务，给他一个健康的身体，我在2000年上半年，我报考了北京某医学院，本来我是要学针疚骨伤，赵忠祥却要我改学中医专业，好给他做保健医生，一辈子伺候他。
　　既然他要求，我也没有意见，顺从了他的要求学了中医专业。因为要经常接触一些外面的朋友，为赵忠祥谈一些事，他希望我能够提高一些“谈判技巧”，我又报考了某大学企业管理研究生班。
　　因为上学，必须放弃工作。没有了收入，我和孩子的生活怎么办？被他诱骗这么多年，除了一包巧克力和一瓶香水，我从来没有得到过他任何礼物，更没有向他要过一分钱。但这一次，我真想得到他的一点帮助，好安心完成这四年学业，实心塌地的帮他。
　　我刚说了我的想法，赵忠祥冷冷地说：“你看着办吧！”后来，他勉强答应我一万元作学费。2000下半年，我辞去工作，开始上学。同年，我又报考了某大学。 交了第一年的学费后我一一无所有了。为了生计，我只得给人去做保健医生，每天清早上午上课，下午就去上班，挣点零花钱。赵忠祥知道后，叫我放弃打工，并断 断续续地给了我一点生活费。
　　这时，我的这些情况终于被我丈夫发现。我主动提出与丈夫离了婚。孩子判给他，我搬出原来的家租房单过。
　　但从这个时候开始，他明显感觉到他慢慢在疏远我，很长时间也不和我联系。慢慢的发展到开始骂我，什么粗话都骂得出来，有时骂完之后又向我道歉。记得他第一 次骂我，是因为我怪他几次食言没带我出去玩，这时他露出本相，直率的说：“我就是骗你，不骗你骗谁去？”我非常惊异。

 　　以后他更是常常骂我。话不投机，他在单位遇到不高兴的事，也骂，后来我实在忍无可忍，也和他对骂。
　　我越来越难以承受，就寻找办法脱离他的魔掌。我有几次机会出国发展，但赵忠祥知道后，坚决不让我走，他威胁说：“你能走到哪去？你能逃出我的手心吗？”我忍气吞声，没有离开他。然而没想到，他对我又开始了肉体的征服。
　　有几次在一起，他用刀割我的手臂，用针沾了他的唾沫扎我的阴部，说是消毒。我痛得喊叫，他却兴奋不已地说：“宝贝，你不知道这样做，我有多快乐，让我扎扎吧。”赵忠祥疯魔成性，即使我在经期，他也要与我发生关系。
　　我不愿意，他就骂我打我，迫使我屈服。2000年上半年，我的泌尿系统因此受感染，治疗不及时，导致肾炎。赵忠祥对我从2000年持续到2001年3月， 我的手臂上至今还留着他用刀割的伤痕。2000年，赵忠祥姐姐的死，给他心头蒙上一层阴影，有一次他对我说：“我们家人都很短命，我60岁的人了，恐怕也 活不长了。”因此他要及时行乐。
　　一无所有的我没有了工作，困难的时候生活都无法维持，而赵忠祥却以种种理由回避我。从这时候开始，他约见我的次数越来越少，差不多10多天才约见一次。有 一次做完爱后，他扔下几张钞票在桌上就要走。我一看是300元，感到又伤心又羞辱，说：“你拿走吧！”赵忠祥也没说话，把那几张钞票揣进兜里走了。
　　他对我越来越冷淡，还经常对我说某个女人床上功夫很好，很到位。又说碰到哪个嫩女人，年龄很小，很有意思。我已经明白，他厌倦我，有意刺激我，让我离开他。
　　我渐渐焦燥起来，从2001年上半年开始常常睡不着觉。我们在电话里吵架的次数也越来越多。在无法排遗心头痛苦难受时，我想到了死。这年3月的一天，我第 一次自杀：吃下了一大把安眠药。但没有死成，因为实在难受，药又全吐出来了。赵忠祥知道后，无动于衷，还骂我蠢。
　　我的精神也出现了恍惚。有一次，我下了公车竟然忘了买票，售票员逮住我要罚款，我和她一顿大吵，结果被带到公交公司。2002年3月14日，我的肾病又发作了。我走投无路的我对赵忠祥说：“我一身的病怎么办啊？”
　　他冷淡地说：“我又不可能管你的病，那是你自己得的，与我有什么关系？”不久，赵忠祥多次暗示我要与我分手，但一看我生活无着落，又不好直说。他说：“给 你100万吧！”等了一阵，又说：“不过不是给你现金，买成一套房子，现在是我们共同的，几年后就是你的了，也让你有一个窝。”在他的诱导下，我答应了 他。
　　没料到不久后，赵忠祥竟威胁我说：“你以为我会给你100万啊？告诉你，我把你的话全录音了，凭这个，法院可以判你敲诈罪，让你去坐几年牢！”我这才明白，他绕了这么弯，就是为了要其中几句话来拼接，而对于他这个搞电视的人，又是轻车熟路，可以做得天衣无缝。
　　我悲伤万分，哭着对他说：“老赵啊老赵，我跟了你7年，最后你竟要把我送进监狱，你太狠心了如果真是这样，我会每天诅咒你。”他没有再说话，放下了电话。 从那以后，他不再打电话来，也不再接我的电话。2002年下半年，万念俱灰的我第二次自杀。和第一次一样，最后我还是从死亡路上走了回来。
　　现在冷静想起来，赵忠祥其实早就做了和我分手的准备，又因为担心我知道他的很多私密资料，所以从那时开始就逼我，让我说一些过分的话，然后录音作为资料来陷害我。
　　回忆是件痛苦的事情，常常让我回到哪个每天精神恍惚的日子。我是个普通的女人，只希望有个安定的日子，平淡的过一辈子。我现在认真想想，如果当时赵忠祥能 够给我一些安抚，让我能够平静的生活下去，也就不会发生后面的所有事情，我不是个过分的女人，我是个大夫，我所有的病人都说我是个好的人，温和、善良。
　　2002年，我和赵忠祥的关系几乎到了“撕破脸”的地步了。我现在想起来，因为哪个时候我失去了所有，在这样的情况下，我真的失去了理智，每天就追着赵忠祥要见他，讨个说法，而越是越这样，赵忠祥就越是躲避。哪个时候我几乎疯狂了。
　　记得有一次，我在梅地亚给他打电话，说我要见他，他说他现在在某某大厦，不能够和我见面，我当时很着急，我说我可以去找他，给我一个说法。我觉得已经一无 所有了，为了付出了所有，而他连见个面都不愿意，我就一边给他打电话，一边对他说，如果你不和我见面，我就打110，我一边给他打手机，一边走到大堂打插 卡电话。
　　他就在电话里面破口大骂：“饶颖，你诈我100万，你妈的”。我也在电话里面对骂：“赵忠祥，你妈的。”
　　9月，我11岁的儿子高烧不止，前夫因事不能照料他，我正处在精神恍惚之中，没有在意儿子的病，烧了整整三天才送进医院，病虽治好了，但身体在高烧中受损。如今我一看到儿子，就如刀割。为了揭穿赵忠祥的幕后鬼影，2002年下半年，我开始寻求媒体的帮助。

 　　赵忠祥得知后说：“我堂堂中央电视台主持人，人见人爱，谁会相信你的话？告诉你，我会处处设障碍，让你什么也做不成。”有一天，我接到一个匿名电话。一个男子恶狠狠地说：“你再为赵忠祥的事东找西找，我叫你和你儿子出车祸。
　　自从认识中央电视台主持人赵忠祥后，我为他做过流产、带环手术，自杀过两次，但始终没有逃脱被他欺骗、控制命运。为了他我不仅失去了工作，失去了家庭，而且还失去了原来的健康，患有肾炎、糖尿病、神经衰弱等疾病。
　　但他还不放过我，几次设圈套要把我送进监狱，并威胁说让我和儿子出车祸……我现在一无所有，也无所畏惧。事情虽然过去了，但是留给我的伤害还在，我会继续 努力，不揭穿赵忠祥的真面目决不罢休。为了他，我会出了7年的时间，也牺牲了家庭的幸福，惟一的收获就是，我终于看穿了他的卑劣。