门徒：今天看了3个小时的书，过程里有强迫还乱，过后想起来该看空间。师父，两年之前我的状态很糟，后来开始咨询同时开始自学心理学主要看心理咨询小说。这才有所好转。之前我不看书的。但现在我的状况是到了一个度就怎么也上不去了，很长一段时间了，我和咨询师都没有法。她要介绍别的咨询师，我不答应，我知道原因但我就是离不开她。后来参加了静心，确实有了一些进步，但现在在一个新的度上又无法前进了。现在再回到书上，这两年里，书充当了很多角色，老公，长辈，朋友情人，充当了所有我需要的角色，而且让我里面不那么空了。虽然书让我在里面强迫不断，（我总是要把内容分成条条框框，还要看的特透特深，看书的时间永远不满足，现在的2小时是违心的，等等）我睡觉书就放我的枕头边，上街就放在包里背着，从不离身，一次也没拉下，当然它永远不会离开我，不会背叛我，不会不要我，它总是在那里等着我，守着我。师父，我怎么可能离开它呢？虽然里面有强迫有乱七八糟折磨我。我离不开它啊！你说让我看空间，我平常玩似的看看还行，我刚在试着看了一会儿，肯本就融入不到里面，有一些我根本就看不明白。我也知道我要成长，不能一直这样和书病态的一直纠缠。无力，乱！

师父：你已经知道自己和“书”的关系。

“书”并不能让你拥有智慧。依赖，它只是暂时性的工具，有一天你会丢掉它；当你将“书”当成“老公、长辈、朋友、情人，以及成为你需要的角色”时，它会让你疯掉！“疯”被压抑了，但，总有一天它会爆发！

你可以尝试接受这种关系，接受它，而不是依赖它！你可以把它当成朋友，也可以成为情人。如果，你不了解“情人”是什么感觉，你可以找一个有血有肉的情人相处一段，你将从那个过程中得到启示。它将会告诉你如何建立新的、可以滋养的关系。

现在，你和书的关系，如同和老公的关系一样，在你的“布袋”里面充满了混乱：老公、情人、父母、长辈在你的里面（头脑）非常混乱，它们没有像书架上的书一样分类。它们实际上属于一种关系，那是一个自慰的关系！

对于目前的你来说，看书是没有意义的！那是因为它们并没有告诉过你出路！

如果，你了解书也是有生命的话，你这样的依赖，它会是什么样的感觉？“书”已经封锁了自己，它已经屏蔽了你的深入，它已经成为没有生命的盔甲！

丢掉它们是必须的！也是可能的。但，如果没有警觉（观照），并让自己停下来！一切都不会有所改变。

从书的奴役中解放出来，把给予“书”的时间，给予孩子、老公、父母，给予所有正在发生的当下——你是否忽略当下已经很久了，它会让你变得不一样……

我知道上面的这些话仍然对你不会有任何帮助，你必须从体验中获得智慧！

你的咨询师让你更换其他人，那也是没有用的。但，她必须从你们的关系中走出来，只有不再纠结，你才能得以成长！

静心，唯一的路！并需要你投入生命的全部来经验它！