臣服是修行中第一件重要的事情。

大多人是因不满意自己的现况或在某个方面不能够得到满足而来，也有的人是为了头脑中的某个景象而来。无论你从什么地方而来，无论你跟随哪一个师父，臣服：意味着你不在，让师父做主！

期间，不要企图囤积什么，你能够做的就是让自己不断减少，让自己慢慢地从“自我”中消失。放开来！意味着从自我中放开，意味着对自然敞开，唯有此你才能获得真正地自由。

时时刻刻给自己一个警觉，看看什么时间你处在私欲中，什么时间是处在贪婪和诡计（头脑）中，不断地惊醒自己，你才会继续地前行。

所有宗教都是以去掉“自我”为基点，这是宗教疗愈的奥秘。所以，你要调整前行的方向，或者一开始就要找准它：众生、和谐并融入整个存在中！

静心是去头脑化的，并以去掉“自我”为重点。

从找到师父开始，从自身开始这一个冒险的旅程。期间，你仍将被头脑所困扰、被羁绊，你会有停留。此刻，你要知道自己停下来了。

蜕变！必须对自己的头脑开始革命。