追逐功名物质的过程中有过快乐，但更多的是压力，甚至外部物质世界越丰富，内心反而越来越迷茫。通过老师讲授明白了要放下自我。内心强大了，能量启动了，有了智慧才会更幸福，人生才会更有意义。

从没有想过身体会有能量，原来是被大脑压抑住了，通过老师的静心活动，才发现人的潜能确实有，甚至令人惊讶。在我腰、颈、肩都有伤的情况下，自己能旋转那么长时间，而且还很快乐。

虽然身体有了感觉，但，有时还是放不下，无法全然投入，外部的干扰（公司接连不断的电话）很多，继续努力，加油！